Blog
1. únor 2026 - Rubrika: Blog
Zima je pro organismus období „tichého vyčerpání“. Kratší denní světlo, menší pobyt venku, vyšší stres a často i méně kvalitní strava se postupně promítají do toho, jak se cítíme – a jak vypadá naše pleť. Na přelomu zimy a jara vídám opakující se obraz: lidé jsou unavenější, regenerují pomaleji, hůře snášejí zátěž a pleť je citlivější, sušší a méně „živá“. Nejde o kosmetický detail. Pleť je citlivý orgán, který rychle reaguje na stav vnitřního prostředí.
Program RESET PO ZIMĚ je lékařsky vedený, racionální postup: snížit zátěž, doplnit klíčové mikronutrienty a zlepšit podmínky pro regeneraci. Praktickým výsledkem je nejen lepší pocit a vitalita, ale také pleť, která se dokáže obnovovat kvalitněji a předvídatelněji. A tím se významně zlepšuje i odpověď na regenerační estetická ošetření, jako je mezoterapie, REJURAN a další biostimulační metody. Číst dále...
30. leden 2026 - Rubrika: Blog
Trápí vás dlouhodobě ekzém, akné, rosacea nebo psoriáza? Pokud se kožní zánět opakovaně vrací i přes kvalitní péči „zvenku“, často dává smysl podívat se „dovnitř“. Moderní výzkum stále více popisuje propojení mezi střevním mikrobiomem, imunitou a stavem kůže – tzv. osa střevo–kůže. A právě na tom stojí náš program SKIN BALANCE v rámci 5P medicíny: cíleně hledáme spouštěče zánětu a navrhujeme plán vyšetření i následné terapie tak, aby dávala smysl pro vaše tělo a vaše potíže. Číst dále...
3. leden 2026 - Rubrika: Blog
Nový rok – nový začátek. V lednu se mnozí z nás vrhají do diet, detoxů a cvičebních programů s cílem zlepšit zdraví, zhubnout nebo získat více energie. Málokdo si ale uvědomí, že jeden z nejúčinnějších kroků ke zlepšení zdraví se skrývá uvnitř našeho těla: ve střevech. Střevní mikrobiom – neboli společenství mikroorganismů žijících v trávícím traktu – ovlivňuje od základu naši energii, váhu, imunitu, trávení i kvalitu pleti. Přesto zdraví střev často stojí stranou zájmu. Pojďme se tedy podívat, proč právě péče o střevo může být tím nejpřínosnějším novoročním předsevzetím a jak na to jít vědecky a efektivně. Číst dále...
1. prosinec 2025 - Rubrika: Blog
Ošetření pigmentací a žilek v obličeji a dekoltu
IPL ošetření Lumecca Peak je ambulantní přístrojový výkon zaměřený na vzhled vybraných pigmentací, začervenání, drobných viditelných žilek a nerovnoměrného tónu pleti. Vhodnost ošetření se vždy posuzuje individuálně podle typu pleti, aktuálního stavu a cíle péče. Rozsah výsledku je individuální a u některých klientů může být vhodné opakování. Číst dále...
1. únor 2025 - Rubrika: Blog
Jako lékařka estetické medicíny se každý den setkávám s novými trendy a výzkumy zaměřenými na zdraví, healthy-aging a podporu regeneračních procesů v těle. Jednou z klíčových složek, na kterou se v poslední době soustředí odborná pozornost, je kolagen. Přestože si ho tělo zpočátku dokáže samo vytvářet, přibližně od 25. roku života produkce klesá. To se může projevit viditelným stárnutím pleti, úbytkem elasticity kloubních chrupavek a větší lámavostí vlasů i nehtů.
Na základě aktuálních vědeckých poznatků považuji za velmi perspektivní doplněk stravy OM-X® kolagenový nápoj Dr. Ohhira®, který přináší komplexní přístup ke kráse i zdraví – od kůže až po střevní mikrobiom. V následujících bodech se dozvíte, v čem spočívá jeho jedinečnost, proč je vhodný právě pro ženy i muže hledající kvalitu a jak ho účelně zařadit do každodenní péče. Číst dále...
1. listopad 2020 - Rubrika: Blog
Je potvrzeno, že optimální stav výživy je nezbytný pro dobře fungující imunitní systém a pro ochranu před virovými infekcemi. Vzhledem k tomu, že musíme bez očkování neboli „bez speciálního tréninku naší imunity na SARS-CoV-2" vydržet ještě několik měsíců, je vhodné naši imunitu co nejvíce vylepšit ihned – v době čekání na vakcínu či nový lék. Číst dále...
